Catastrofizare
Să presupui cel mai prost rezultat posibil — durerea de cap e o tumoare, mesajul întârziat înseamnă că s-a terminat.
Origine
Identificată ca una dintre [[cognitive-distortions]] de bază de Aaron Beck în anii 1960 și elaborată de David Burns. Tiparul de gândire sare de la un mic semnal negativ la cel mai grav punct final imaginabil, sărind peste fiecare probabilitate intermediară. Este o marcă a tulburărilor de anxietate și o țintă majoră a TCC, care îi învață pe pacienți să întrebe: care e probabilitatea reală, care sunt dovezile, ce i-aș spune unui prieten.
Folosire modernă
Vocabular standard, autoconștient. „Catastrofizez” este o admitere comună (adesea preventivă) în grupuri de chat și în terapie. Forma verbală este peste tot; substantivul („gândire catastrofică”) este mai clinic.
În context
Nu a răspuns la mesaj o oră și ne-am divorțat în capul meu.— uz comun
Etichete