Mantra
lit. „instrument al gândirii”
Un sunet sau o frază sacră repetată în meditație — iar în engleză, orice frază pe care cineva și-o spune iar și iar.
Origine
În practica hindusă și budistă, mantrele nu sunt doar cuvinte, ci vibrații sonore specifice despre care se crede că focalizează mintea și o acordează la o anumită stare sau divinitate. „Om mani padme hum” (budismul tibetan), mantra Gayatri (vedică), cântarea Hare Krishna — fiecare are tradiții detaliate privind pronunția, numărul de repetări și contextul ritualic. Mărgelele mala (108 la număr) sunt folosite pentru a număra repetările.
Folosire modernă
În engleză, orice frază scurtă pe care cineva o repetă pentru motivație, focus sau auto-liniștire — „mantra ei de dimineață e să meargă mai departe”. Meditația transcendentală (TM), popularizată în anii 1960 după vizitele Beatles-ilor la Maharishi Mahesh Yogi, a făcut cuvântul ceva familiar în Occident.
Etichete