concept

Auto-Actualizare

Să devii cea mai plenară versiune a ta — vârful piramidei lui Maslow, scopul psihologiei umaniste.

Origine

Termen creat de neurologul Kurt Goldstein în 1939 și adoptat de Abraham Maslow ca vârful [[maslows-hierarchy]]. Maslow a studiat oameni pe care îi considera auto-actualizați — Eleanor Roosevelt, Albert Einstein, Frederick Douglass — și a listat trăsături comune: spontaneitate, focalizare pe problemă, experiențe de vârf, confort în solitudine, rezistență la convenție. Carl Rogers, lucrând în paralel, și-a construit întreaga terapie centrată pe persoană în jurul „tendinței de actualizare” — presupunerea că, în condiții potrivite, oamenii se mișcă natural spre creștere.

Folosire modernă

Comună în self-help, coaching și L&D corporate. „Auto-actualizat” a derivat de la sensul precis al lui Maslow într-o etichetă vagă pentru „împlinit și impresionant”. Împrumutul japonez [[ikigai]] este vărul mai trendy de astăzi.

Etichete

psihologie
umanist
creștere